Теннисная тактика для новичков

Эффективные тактические приемы, наряду с техникой и хорошей физической подготовкой, играют важнейшую роль для победы в теннисе. Регулярно практикуясь в тактической составляющей, вы не только накапливаете нужный опыт, но и получаете преимущество над соперником, которое сможете применить в ключевые моменты матча. Сегодня мы дадим парочку тактических советов, которые помогут вам правильно планировать розыгрыши и добывать победы.

Начнем, пожалуй, с подачи. Этот элемент очень важен, поскольку при должной подготовке, позволяет теннисисту выигрывать очко в трех случаях из четырех. Как этого достичь? Начинайте работать над точностью и глубиной первого удара в розыгрыше. В тактическом плане это позволит вам варьировать скорость игры и действовать максимально неудобно для противника.

Учитесь определять слабые места соперника. В этом вам поможет тщательный разбор прошлых игр оппонента или же элементарная внимательность, если вы встречаетесь впервые. Какой темп игры вызывает у вашего визави наибольшие сложности, с какой подачей он справляется хуже всего? Получив ответы на эти вопросы, вы перестанете просто перебрасывать мяч на другую сторону корта и начнете играть «от противника». Благодаря этому теннис волшебным образом превратится в шахматы, где на первый план выйдут планирование розыгрыша и использование ошибок соперника.

Следите за высотой ударов — банальный, но тем не менее довольно важный тактический совет. Особенно он будет полезен в тех случаях, когда вы чувствуете, что выдыхаетесь или потеряли контроль над игрой. Нанося удар выше обычного, вы не только придаете мячу хорошую начальную скорость, но и получаете время для обдумывания дальнейших действий. В большинстве случаев высокий удар приводит к высокому отскоку, на который очень тяжело адекватно среагировать и остро контратаковать.

«Рвите темп» — еще один неплохой совет, который может помочь начинающим игрокам. Если ваши соперник любит играть на задней линии — добавьте в свой арсенал укороченные, если же перед вами типичный представитель тактики «serve and volley» — обводящие удары и свечки. Заставьте оппонента побегать к сетке и обратно, чтобы оценить уровень его физической подготовки или играйте под неудобную руку, чтобы увеличить количество невынужденных ошибок. Постоянно меняя темп игры, вы изматываете своего соперника, заставляете его волноваться и совершать ошибки, но что самое главное — сами превращаетесь в более искусного игрока, которого очень сложно обыграть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *