Выбираем одежду для тенниса правильно

Одежда для тенниса, без сомнения, является важной частью экипировки спортсмена, поскольку непосредственно влияет на его комфорт во время игры. Конечно, если вы впервые взялись за ракетку, совсем необязательно приобретать для игры полный комплект теннисной одежды, но для регулярных занятий на корте соотвествующая форма просто необходима.

Итак, что же входит в комплект спортивной одежды? Для женщин, как правило, это платье и майка-поло с юбкой или шортами. Неплохой заменой шортам могут служить теннисные капри. У мужчин основными составляющими теннисной одежды являются футболка (майка) и шорты. Разнообразить такой наряд можно различными аксессуарами: кепками, напульсниками, банданами. Интересно, что для занятий теннисом существуют также специальные носки, которые от обычных отличаются более высокой плотностью и качеством

На что же обращать внимание при выборе теннисной одежды? В первую очередь на комфорт и удобство. Футболку, майку или шорты необходимо выбирать по размеру, чтобы они не сковывали движений, но и не «висели». Помните, что сильно приталенная одежда при активных перемещениях по корту натирает тело, а одежда больших размеров, наоборот, будет путаться и мешать. Поэтому, примеряя экипировку, пройдитесь в ней, сделайте пару элементарных упражнений, хорошенько прочувствуйте ее.

Важную роль играет качество материала, из которого сделана одежда. Сегодня большинство теннисистов используют синтетические материалы, например, полиамид и полиэстер. В то же время существуют технологии, позвляющие совмещать в себе полезные свойства как синтетических тканей, так и натуральных. Благодаря этому получается воздухопроницаемый и непромокаемый материал, а одежда становится компрессионной, то есть отлично растягивается и возвращается в прежнюю форму. К тому же она обеспечивает неплохую антибактериальную защиту. Еще один важный атрибут качественной теннисной одежды — ее воздухопроницаемость. Именно она придает движениям легкость и уверенность, а также позволяет телу «дышать» при физических нагрузках. Помните, что ткань должна быстро сохнуть и быть довольно износостойкой, то есть предполагать частые стирки.

Но все же основное, на что следует обращать внимание при выборе теннисной одежды — это комфорт. Для начинающих теннисистов это самый важный критерий, благодаря которому тренировки будут приносить не только эффект, но и удовольствие. Следите за нашими обновлениями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *